易单招

增效减负，学会学习——常州市第一中学2025届学长学姐的学法分享来啦！跟着易单招网小编一起来看看吧！

邱天

录取高校：南京大学（信息管理与信息系统专业）

无论哪门学科，课堂学习都是关键。善于抓住宝贵的40分钟，全神贯注地跟随老师思路，积极思考和探索，是迈向成功的第一步。对于日常课业任务（作业与考试），必须认真对待，及时订正错题，借此巩固尚未熟练掌握的知识点。

关于刷题与拓展学习，我将其置于次要位置。通常在完成课内作业、错题订正、背诵记忆和复习巩固等基本任务后，才会进行个人的刷题或拓展阅读。刷题也需讲求策略：优先选择针对自身薄弱环节的题目进行重点突破，并接触新题型以拓宽视野，这样更为有效。

具体到各学科：

语文与英语：重视日常阅读与积累，功夫下在平时，相信厚积薄发。

数学与物理：注重逻辑，掌握各类题型的底层原理，切忌囫囵吞枣或机械模仿，同时需勤于思考以锻炼思维能力。

化学与生物：首要任务是夯实课本基础知识，其后才是掌握不同题型的解题技巧与方法。

此外，务必平衡好各学科的学习精力，避免厚此薄彼或出现偏科。平时应劳逸结合，尤其是在大考前，要保证充足休息，保持头脑清醒，这样才能达到更佳的学习状态。

吕航

录取高校：国防科技大学

无论学习哪门学科，都切忌抱有“时间来不及”的心态。高中三年看似短暂，高三更是仅有一年，但请相信，你拥有的学习时间足够长——长到足以让任何一门学科起死回生。

以我的生物学习经历为例：高二下学期期末考试时，我的生物成绩仍一塌糊涂，长期的低迷让我一度对这门学科失去信心。但进入高三后，在老师的建议下，我开始用积累本记录每一份试卷中的错题，尤其是错判的选项。起初，由于错误较多，我甚至怀疑自己——前两年的基础是否过于薄弱，这样的积累是否只是徒劳？然而，随着成绩逐步提升，最终在高考中取得佳绩，我深刻体会到：在高中学习中，只要选择正确的方法并持之以恒，就一定能收获回报。

至于“正确的方法”是什么？你们敬爱的老师，以及比我更优秀的学长学姐们，早已倾其所能为你们指明了方向。你需要做的，是坚定信心，勇敢迈出第一步——唯有踏上征途，才可能遇见新的风景。

陈谦淳

录取高校：复旦大学（化学类英才班）

各科学习心得

语文：平时发的资料可能会比较乱，用自己的记号进行标记排序，方便整理总结。下发的资料无论是否是作业要求完成（尤其是一中自编资料），建议都要自己做一遍，积累答题方法。信息类文本和语用一定要多练，熟悉不同的题型。作文不一定要写很多全文，一是将大考的作文进行至少一遍的修改；二是利用日常的作业（周末卷等）附的作文练习进行拟题，以及列出三条分论点。不要刻意地去积累高深的西方哲学思想，文章里也不要刻意地去套用！

数学：不要大量刷题！建议从两个方面准备，作业考试的错题、好题再重做一遍；注意答题方法的积累（如解析几何中常见的二级结论的整理，导数一些常见的方法）。特别提醒：前一年的高考不是后一年高考的风向标，不要拓展竞赛的内容，不要去背不常用的二级结论和歪门邪道（比如三角的一堆等式）。

英语：在高一就要把高中的单词全部背完，不要等高三去滚单词。在高二高三就干两件事：每天风雨无阻练手（2篇阅读理解、1篇七选五、1篇完形填空、1篇语法填空），无论当天作业是否布置都要做；积累应用文和续写素材，越早开始越好，并且坚持练笔（每周保证完成2篇应用文1篇读后续写给老师批改，不能只是背积累下来的词句而不动手写）。

物理：不要大量刷题！建议从两个方面准备：作业考试的错题、好题再重做一遍；注意答题方法的积累（电磁场一些常见的模型和方法），尽早了解一些高级但可能会考的方法，尽管课上可能不讲（比如配速法、两方向动量定理、微元求和等）。

化学：不要大量刷题！从四方面准备：一是整理错或可能会错的基础知识点；二是针对选择题后两题和大题中关于溶液的一些复杂图像与计算加强练习；三是加强审题训练，注意题目带有暗示性的条件和字眼；四是注重原因解释类问题答题方向的积累。

生物：不要大量刷题！我觉得生物是一门比较特殊的学科。生物的错题重做的意义其实不大，从两方面准备：课本上犄角旮旯的知识点（举个例子：你知道嗜热菌的用途吗？）；作业考试中错或可能会错的基础知识点（选择题的某个选项，大题前两空等）。另：做好整理工作。

凌梓宸

录取高校：南京大学（地质学专业）

理科学习是一个不断为难自己的过程，一个简单的问题在改变条件、考虑额外因素后，其难度以及研究价值往往会攀升，重新思考、试错、解决问题的过程总是会使我们对知识的理解更深刻、看问题的角度更丰富、处理问题的过程更严谨。因此，学会在理科学习过程中不断为难自己才能使我们从知识的接受者、追随者转型成为迈向未知的探索者、开拓者。

吴谨轩

录取高校：北京航空航天大学（未来工程师项目制育人试验班）

优异成绩来源于三个部分：知识掌握能力与储备，知识体系的综合运用能力，以及学习态度。高一高二着重考察第一种能力，高三着重考察第二种能力，但只有对学习抱有敬畏之心，才能把最好的一次留给高考。

杨宇泽

录取高校：大连理工大学（人工智能未来技术班）

首先，一定要多读书、广泛读书！有条件的话也应每天了解时事，或是阅读一些官方媒体发布的评论，这对于积累素材、提升交际能力以至认识社会都大有裨益。

若是要谈谈单门学课的建议，我给出两点化学学习经验。其一，化学考试的题目很难做到对化学素养的综合考查，往往一道题只考查几个或一个知识点。鉴于这样的出题风格，复习时可以分知识点整理复习，而不是按试卷题号复习。其二，平时练习一定不能为了完成任务而快速做题！化学大题的题干中蕴含很多信息，有时暗示了答案，有时也可以作为课内知识的补充。如果快速浏览而不仔细阅读，有可能错过这些信息。长此以往，考试时想仔细读题可能也难以实现。建议除有机化学外，做大题时放慢读题速度，仔细研究题干。

宋奕兴

录取高校：南京大学（安邦书院地理科学类）

语文在高三需要少量刷题，但题海战术对于大多数人来说效果不佳，阅读积累和错题总结还是应该放在第一位。考前应该把复习的重心放在文言知识和主观题答题上，不要一门心思想着作文。选择题的错题数控制在两道以内、主观题答得好你就“站起来了”，作文是最后“跳一跳”的事。数学要经常做整理：整理难点、易错点、历次大考周练的错题，在此基础上进行刷题拓展。物理也比较类似，虽然整理内容较少，但错题更要反复订正，“死订正”！学数学/物理竞赛的同学一定要坚持下去，竞赛拿不拿奖并不要紧，重要的是为高考后的强基、综评冲刺打好基础。

张正霖

录取高校：重庆大学（智慧能源与先进材料）

高三学习可以分为几个阶段，其中一轮复习对于绝大多数同学来说是最重要的。一轮复习是大家的最后一次打好基础的机会，否则在最后的高考冲刺阶段，你仍会在几个基础点上纠结不清，这会极大影响冲刺时的心态和应对难题的能力。