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高考结束，十几年压力山大的学习生涯猛的结束了，有的孩子可能会因为考试结束而感到轻松，肆意生活，反而无所适从；有的孩子可能会因为对成绩的担忧而焦不安。

这时候，还需要我们作父母的给予孩子足够的心理支持。快跟着易单招网小编一起来看看吧。

一、帮助孩子平稳过渡高考后的心理

1、保持情绪稳定，避免过度反应

无论孩子考得如何，忌逼问成绩细节，家长需以平和心态接纳结果，避免责备或炫耀式鼓励，给孩子情绪缓冲期。让孩子感受到，父母关注的是他们的内心世界，而不仅仅是分数。

2、鼓励孩子利用这段时间放松心情

可以和孩子一起制定一个假期计划，比如组织一次旅游，让孩子放松身心，心理从紧张到舒缓。

二、和孩子一起给未来作规划

高考结束，成绩公布后，填报志愿成了当务之急。这不仅是孩子人生中的一个重要选择，也是父母需要尽力参与并给予帮助的一件事。我们要尊重志愿选择权停止“包办式”填报，转为信息提供者角色。

以下几点供参考：

1、要尊重孩子的意愿

父母可以和孩子一起探讨他们的兴趣爱好、优势科目以及未来的职业方向，但最终的选择应该由孩子自己来做。

2、做好充分的调研

父母可以和孩子一起参加高校的招生咨询会，查阅相关资料，了解各个学校和专业的具体情况。同时，也可以利用网络资源，关注一些教育论坛和公众号，获取更多的信息和经验分享。

通过以上所获得的信息，孩子可以更清楚地认识到自己的兴趣和优势，更好地填报志愿，以及规划大学期间的学习与目标。

停止“包办式”填报，转为信息提供者角色；用“我们帮您整理了这些信息”替代“你必须听我的”。

三、让孩子学会独立

高考结束后，孩子即将迎来大学生活，这意味已成年的孩子迎来了自己想要的“自由”生活。而此前，他们为专心学习，大部分人不具备独立生活的能力。

父母可以利用这段时间，有意识地培养孩子的独立能力，如学会做饭，有日常独立生活的能力；教他们如何合理地支配钱财，了解一些基本的理财知识。

比如储蓄、投资等，让孩子学会合理消费，远离借贷高消费等；让孩子学会独立思考和解决问题，不能一遇问题，还是习惯性让父母解决。

四、建立新的亲子关系

高考结束后，孩子即将离开家庭进入新的生活（或大学或其他），这意味着亲子关系也需要进行调整。父母与孩子建立新型亲沟通模式，主动发起成人之间的对话：

1、尊重孩子的独立性

父母要意识到，孩子已经长大成年，他们不再是那个需要家长时时在边上手牵手向前走的幼儿，他们已有自己的思想和生活方式。在一些事情上，父母可以提供建议，但不要过度干涉。

2、增加和孩子的沟通

父母与孩子彼此有效的沟通交流，才能了解孩子今后在大学的生活和学习情况，孩子也可以以成人的角度了解父母的生活和工作的不易，增进彼此的了解和信任。

雏鸟经风雨和挫折，才能丰满它的羽翼，展翅高飞。父母终是会老去，要学会让孩子独立面对生活中的各种挑战，不要总是担心孩子会遇到困难。只有让孩子在实践中成长，他们才能真正地独立起来。

最后祝你们得偿所愿，心想事成；祝你们的孩子不负众望，金榜题名。