易单招

学习的本质，是一场自我解剖的战争。

有人抱怨老师讲得烂，有人吐槽同桌影响自己，有人怪罪天赋不如人……但真相是，所有逆袭的故事里，主角的第一句话永远是：“我的问题出在哪儿？”

当你学会把手指从外界收回来，对准自己时，逆袭的齿轮才开始真正转动。

一、弱者找借口，强者挖病灶

大部分中等生都有一个认知误区，比如：“学不好是因为老师讲得差”“没时间复习，都怪作业太多”“同桌太吵，根本学不进去”……这些借口的本质，是把责任外包给外界，用受害者的姿态逃避成长。

每一个怨念满满的外界因素，都是思维懒惰的遮羞布。因为所有的问题都有解，解药就在自己身上。

看看你身边的学霸是怎么做的吧！老师讲得差？他会自学网课、啃透教材、找高手补漏；作业太多？他会筛选高价值题型，放弃低效无益的劳动；同桌影响？他会请求老师把自己调到角落里，抓住课后的碎片时间。

二、自我剖析的三大核心战场

1、分数：错题是上帝发的“诊断书”

“这题我会，就是这次太粗心了”、“这次卷子出偏了”类似这样的借口，咱别用了。

粗心源自注意力缺陷和自己做题的逻辑漏洞，要用多次检查的方法狠狠根治；偏题是因为自己的知识网络不全，要用“母题溯源法”去加大修补；而总是考低分是因为我们的能力模型偏差太多，要针对学不好的知识点进行疯狂的精准打击。

2、时间：你不是没时间，是没价值排序

“作业都写不完，我哪有时间补弱项……”时间不够用的本质，只是你允许太多的琐碎占用你的时间而已。

时间对每一个学生都是公平的，能否最大化的利用时间才是关键。

用“四象限法”砍掉低效任务；每天偷出1小时黄金时间，如早读前30分钟+午休后20分钟+睡前10分钟，把这部分时间用好；把碎片时间变成“暗器”，如：用排队时背单词，跑步时听历史年表。

3、状态：情绪是能力，不是借口

“今天心情不好，学不进去。”“压力太大，摆烂一天……”拿破仑曾经说过：“能管理好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”能管理情绪的人，管理知识只是顺手的事。

行动力不足的时候，可尝试用“5分钟启动法”打破情绪困局，告诉自己只学5分钟就好了，通常一学就停不下来。

平常少刷点垃圾短视频，可以给自己建立一些“状态急救包”，收集一些冥想音频、励志TED、偶像逆袭故事，状态不好的时候随时调用，给自己打满鸡血。

三、终极训练：把镜子对准灵魂

1、每日三问

今天我最大的问题是什么？（精准描述，不用模糊词汇）

这个问题中，我的责任占多少？（必须≥50%）

明天第一件事如何改进？（具体到时间、动作、验收标准）

2、每周审判

原告（理性我）列举一周的问题（拖延、敷衍、逃避）；

被告（本能我）申辩理由；

法官（高我）宣判改进方案。

3、每月进化

制作“剖析—进化”进度条；

把问题分类为“已歼灭”、“持久战”、“新发现”；

设定下月攻克目标。

四、承认不足，才能精准狙击

自我剖析是痛苦的，它要求你承认你的失败，不是命运不公，而是能力不足。但正是这种痛苦，才能激活我们身上的两种逆袭基因。

1、极端诚实：不对自己撒谎，题做错了不是粗心，是根本没理解题意；考差也不是因为状态，是平时偷懒的必然结果。

2、精准狙击：不再泛泛努力，不再用战术勤奋掩盖战略懒惰，每天多学2小时，不如重构错题本逻辑。

逆袭的本质，是杀死过去的自己。当你开始凡事从自己身上找原因时，那些曾让你愤懑的老师、讨厌的同学、不公的规则，都会变成你登顶的阶梯。

写在最后

勤能补拙，高考不淘汰笨孩子，只淘汰“怂”的人，怂在不敢直面自己的软弱，怂在不愿承认问题的根源，怂在不想经历蜕变的剧痛。

从今天起，做自己的暴君和医者，暴君般斩杀所有借口，医者般解剖每个病灶。你的逆袭，从说出“这是我的问题”开始。

君子博学而日参省乎己！加油，少年！