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作为新高一家长，应该注重亲子关系，给孩子做坚强的大后方，继续为三年后的高考保驾护航。在此，易单招网小编给新高一家长分享这8条建议，大家快来看看吧。

一、充分认识初高差异，避免过度焦虑，保持稳定的情绪。

能进入到相应高中的孩子，都经过了中考的选拔，所以进入高中后孩子在初中阶段成绩、位次上的成就感、优越感会大打折扣。有的家长自己的心态就先有了变化：怕孩子成绩大起大落，怕孩子生病影响学习，怕孩子考不上理想的大学，整日忧心焦虑。其实家长的这些情绪变化，孩子都能敏锐地感觉到，这也会成为孩子压力的来源。因此，家长应主动去了解初中和高中的不同，用自己稳定的情绪去冲淡孩子心中的紧张、不安，帮助孩子树立信心，进而接纳孩子的情绪，让家庭真正成为孩子的避风港。

二、配合学校，认同学校，紧跟学校和老师节奏。

家长要相信学校，相信老师，并引导孩子“亲其师，信其道”。学校是专门的教育场所，老师是专业的教书育人的实施者，老师们都有丰富的教育知识和经验，他们更了解这个阶段的孩子、了解当下的高考方向。因此，家长要尽量与学校保持节奏一致，认同学校的办学理念和管理措施，切实与学校形成教育合力。

三、相信孩子，学会放手。

“有种爱叫做放手。”高中生已经有了独立处理问题的意识和能力。只是我们以爱的名义剥夺了孩子动手实践和处理问题的机会。给孩子一定的空间，信任并有意识培养孩子的动手能力和独立解决问题的能力。自食其力，顺利适应集体，融入社会是我们家长对孩子最根本的培养目标。

四、引导孩子养成体育锻炼的习惯，保障孩子身心健康。

“身体是革命的本钱。”只有身体好，才能学习好，生活好。养成体育锻炼的习惯不仅可以提升孩子的体质水平，还能有效排解不良情绪，缓解高中学习压力。同时，体育锻炼可以使孩子变得更阳光、更自信，远离手机等电子产品。家长在周末、假期可以陪同孩子一起参加体育锻炼，既锻炼了身体，又增进了亲子关系。

五、少说，多听，以身作则。

高中阶段的孩子，无论是生理上还是心理上都有了阶段性变化。生长发育日渐成熟，思想活跃、主动性强、有主见，不希望被束缚、被安排。智慧的家长不过多干扰孩子，倾听、欣赏和陪伴远胜过无休止的唠叨。家长是孩子的榜样，是孩子的第一任老师，家长对工作、对生活积极向上的态度，都会潜移默化地影响到孩子。学会尊重孩子，学会放下姿态，与孩子“平心而论”更能得到孩子的信任与肯定。

六、尊重孩子的选择与多样性，与孩子一起做好生涯规划。

每个孩子都是“限量版”，各有各的特点和精彩，家长要带着欣赏的眼光去看待自己的孩子，发现孩子每时每刻的进步，及时对孩子进行鼓励、表扬。家长也要设定合理的期望值，守住平常心，避免给孩子造成太大的精神压力。同时，结合孩子的兴趣爱好和擅长领域等特点，与孩子一起进行生涯规划，找到未来的人生发展目标和实现路径。高一孩子的家长可以提前了解高考选科方面的政策、相关专业要求等知识，也可以与有相关经验的亲朋好友探讨，积极参与学校组织或推荐的生涯规划、高考选科等方面的讲座。

七、主动沟通，构建育人合力。

高中阶段的班主任老师要不断研究高考的改革方向、新课标，备课压力大、教学任务重，同时还要处理班级各项事务，因此班主任很难与所有孩子的家长进行高效地沟通。这就需要家长要积极主动与老师联系，了解孩子的在校表现、学习情况等。

八、不断学习，更新育子理念，努力做正能量的家长。

积极参与青岛市教育局和学校组织的家庭教育指导课程，更新育子理念，真正做到“家长好好学习，孩子天天向上”。尝试多与孩子进行正面交流，避免讽刺、挖苦、嘲笑孩子。家长平日也要努力形成积极、乐观的生活态度，尽量少在孩子面前发牢骚，给孩子做思想和行动上的表率。