易单招

俗话说：“习惯形成性格，性格决定命运。”学习何尝不是这样呢？

即便孩子升入高中，习惯和性格依旧会影响他们的判断和成长。做聪明的家长要意识到这点，并且把握住家庭教育的机会，培养孩子良好的行为习惯。

如果您的孩子缺乏自律的能力，家长不要以为与自己无关。而是要看清自律习惯的重要性，并且用自己的一言一行，提升孩子的自制力。

一、高中生，为何要自律？

升入高中之后，同学们若想提升成绩，需要提升自制力。

试想一下，如果你是这样的高中生，能否赢得高考呢？

1、早上起床磨磨蹭蹭，闹钟响了无数遍。

2、到了学校上课走神，浑浑噩噩度过了一天。

3、晚上回家写作业，原本一个小时能完成的作业，硬是拖到两三个小时。

这些行为，都是学习上缺乏自律的表现。

当然，生活上自律也很重要。

如果同学们作息不规律，晚上熬夜，白天没精神；饮食不健康，不爱吃蔬菜水果。

还有些同学，沉迷于游戏，一玩就是好几个小时。

这些不自律的行为，不仅会影响学习，还损害自己的身体健康。

二、孩子不自律？家长会陷入的误区！

当孩子做不到自律，许多家长，容易陷入两个极端。

第一：过度唠叨。

你是否是这样的价值呢？

每天从早到晚，不停地提醒孩子该做什么，不该做什么。

“该起床了”“别玩手机了”“快去写作业”，这些话就像复读机一样在孩子耳边响起。

孩子听多了，会怎样呢？

他们不仅不会变得自律，反而会产生逆反心理。

比如，有个家长。

孩子一回家，他就开始唠叨，孩子写作业的时候，他也在旁边不停地指指点点。

时间一长，孩子觉得家长很烦，对学习也越来越抵触。

第二：放任不管。

有些家长会觉得，孩子大了，应该自己管好自己，于是对孩子的学习和生活不闻不问。

殊不知，孩子缺乏约束，就容易放纵自己。

比如，有一位家长。

孩子上高中后，他忙于工作，很少关心孩子的情况。

孩子在学校经常逃课去网吧，家长却一点都不知道，这就是放任不管造成的。

三、家长助力自律的5个关键行为！

成为高中生之后，许多同学都会经历从“他律”到“自律”的过程。那么，家长到底该怎么做，才能帮助高中生养成自律的好习惯呢？

家长要意识到：

行为1：以身作则，树立榜样

老话常说：家长是孩子的第一任老师。孩子的行为，很大程度上受到家长的影响。如果家长自己都不自律，怎么能要求孩子自律呢？

如果家长每天回家就躺在沙发上玩手机、看电视，孩子也会跟着学，变得懒散。

行为2：制定规则，明确界限

古语云：“没有规矩，不成方圆。”家长要和孩子一起制定合理的规则，比如每天的作息时间、学习任务、娱乐时间等。规则制定好后，要严格执行。

一开始，孩子或许会不适应，但习惯养成需要时间的。

家长坚持执行规则，慢慢地，孩子就养成了按时完成作业、按时睡觉的好习惯。

行为3：给予自主，培养责任

孩子成为高中生之后，他们有了一定的自主能力，家长要适当放手，让孩子自己安排学习和生活。

孩子有了自主权，就会对自己的行为负责。

一开始，孩子或许不太合理。但在实践中，他们会不断调整，学习计划会越来越科学，学习效率也越来越高。

行为4：及时鼓励，增强信心

自律养成的过程中孩子难免会遇到困难和挫折，这时候家长的鼓励就非常重要。

当孩子取得一点进步时，家长要及时给予肯定和表扬，让孩子感受到自己的努力得到了认可。

行为5：关注情绪，疏导压力

在高强度的学习面前，很多高中生会出现心态上的问题，情绪也容易失控。

这个时候，他们需要家长的支持。

作为家长，要关注孩子的情绪变化，当孩子遇到压力和烦恼时，要及时疏导。

如果你想助力孩子成长，作为家长不妨通过以上5个“行为”，帮助高中生养成自律的好习惯。当孩子足够自律，势必会变得更加优秀。