易单招

在这个充满挑战的时代，高中无疑是学生生涯中最为关键和紧张的阶段之一。面对繁重的学业压力、未来的迷茫以及对自我价值的不断探索，有些学生可能会在某个时刻感到动力不足，甚至迷失方向。

作为家长，如何在这段重要旅程中成为孩子的坚实后盾，帮助他们重新找回前进的动力，是我们共同关心的话题。

读懂孩子的心理需要

家长在帮助孩子找回人生动力时，可参考马斯洛的需要层次理论。自我实现的需要被激发的时候，孩子才会有内在的动力去为自己的理想努力。而自我实现的需要是在下面的生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要都被满足的情况下才会出现的。

这需要家长营造和谐的家庭氛围，充分的关爱和支持可以使孩子获得安全感和归属感，家长尊重孩子的个性、兴趣和选择，并帮助他们去发现自身的优势，有助于孩子建立自尊感。

及时疏导孩子的负面情绪

高中生正处于心理发展的关键时期，这个阶段他们需要去建立自我同一性，也就是去完成对自我的全面认知，他们会面临三对矛盾：理想的我和现实的我、过去的我和现在的我、别人眼中的我和自己眼中的我，也会因为缺乏清晰的自我认知出现各种发展性问题。

家长在面对孩子消极的学业情绪时，需要给予孩子理解，不指责、不抱怨、不说教。帮助他们建立正确的自我认知，确定合适的目标，通过目标的达成获得成就感，从而产生学习动力。

建设氛围温馨的学习型家庭

“孩子是父母的影子。”家长以身作则努力学习，家庭有很好的学习氛围，那么孩子就会受到家长的影响更有学习的积极性。榜样的力量是无穷的，在家长的带领下，孩子也会树立为自己的人生努力奋斗的精神。

家庭人际关系的好坏也是影响学生学习动机的重要因素之一。如果学生生活在经常产生矛盾的家庭，就会长期处于焦虑、痛苦的情绪之中，这不仅会降低孩子的思考力，还会降低孩子的学习兴趣。

引导孩子做好生涯规划

当孩子出现无人生动力这一情况时，家长可以通过生涯规划，让孩子了解自己、了解社会，明确个人的职业理想，引导其为之努力奋斗。孩子从产生职业理想，到认识自己与职业理想之间的差距，再到脚踏实地为之付出努力，需要家长持之以恒地引导。

家长可以和孩子多交流，了解孩子的兴趣倾向，他们对哪些职业感兴趣。还可以带着孩子参与高校的招聘、到单位见习、参与社会调查等实践活动，让孩子在观察、体验的过程中了解社会所需的人才要具备何种条件，认识到自身与所需人才之间的差距，从而激发为职业理想奋斗的决心。

父母作为孩子的第一任老师，需要读懂孩子的心理需要，平时多关注孩子状态，及时疏导孩子的负面情绪，在家中营造良好的学习氛围，引导孩子做好生涯规划，帮助孩子燃起人生的动力。